Assalamualaikum semua...
bertemu lagi kita di entry terbaru ni. Entry kali ni wani nak cerita sedikit tentang masalah yang sedang melanda negara kita. Semakin hari semakin serius kan. Hari ni semua sekolah di Malaysia diarahkan tutup selama 2 hari kecuali Kelantan, Sabah & Sarawak ekoran masalah ini Bukan mudah kerajaan mengeluarkan arahan tutup sekolah jika bukan kerana akibat yang sangat serius. Oklah jom baca sharing-sharing dari wani tentang masalah jerebu ini.
Apakah Tanda-tanda atau Gejala Akibat Jerebu
Apabila
terdedah dengan jerebu dalam jangka masa yang panjang, kita boleh mengalami
beberapa tanda atau gejala gangguan kesihatan seperti :
- mengalami
iritasi kulit seperti kerengsaan atau kegatalan pada badan
- gangguan
pada hidung seperti berair, kerap bersin dan selsema
- sakit
tekak, kerongkong dan batuk-batuk
- sukar
untuk bernafas atau sesak nafas
- sakit
pada bahagian dada atau mengalami kelesuan
Gejala
ini mungkin menjadi lebih buruk lagi terutama mereka yang :
- menghidap
penyakit masalah kulit seperti kulit sensitif, ekzema, alergi dan lain-lain
- menghidap masalah penyakit kronik yang berkaitan sistem pernafasan seperti
asma, bronkitis, radang paru-paru dan paru-paru berair
- menghidap
masalah sakit jantung dan sistem kardiovaskular
- Ibu mengandung
serta bayi dalam kandungan yang mungkin terjejas akibat agen pencemaran udara
yang terserap di dalam tubuh
7 Cara Mengatasi Bahaya Jerebu Pada Kesihatan
Sebagai
langkah pencegahan dan persediaan untuk menghadapi musim jerebu, kita
digalakkan untuk
Sentiasa
berada di kawasan tertutup atau dalam bangunan
Jika
terdapat keperluan untuk keluar atau berada di tempat terbuka seperti bekerja
pastikan memakai topeng ( haze mask)
Sentiasa
tutup semua pintu dan tingkap bagi mengelakkan kemasukan asap jerebu ke dalam
rumah . Jangan ditambah pula sengan asap rokok atau vape.
Pasangkan
penghawa dingin untuk membantu kitaran pengudaraan dalam kenderaan
Jika
terdedah pada jerebu, kerap basuh muka dan anggota badan dengan air bersih
Perbanyakkan minum air kosong sekurang-kurangnya 8 gelas sehari bagi mengatasi
dehidrasi, memudahkan proses perkumuhan dan detoksifikasi dalaman tubuh
-
Bantu kekuatan antibodi dengan mengamalkan
pemakanan kesihatan termasuk supplement yang diperlukan
Status Bacaan IPU(Indeks Pencemaran Udara):
- 1) 0 dan 50 dikategori sebagai baik,
- 2) 51 hingga 100 (sederhana)
- 3) 101 hingga 200 (tidak sihat)
- 4) 201 hingga 300 (sangat tidak sihat) dan
- 5) 300 ke atas (berbahaya).
Bacaan IPU negara kita sekarang adalah 'tidak sihat'. Semak IPU Jerebu Terkini
di sini
Apa persediaan / langkah penjagaan terutama untuk kesihatan anak-anak?
Just nak share dengan semua, wani hanya beri anak-anak wani minum
Caliph sahaja sebanyak 2 kali sehari iaitu pagi dan sebelum tidur. Kadang-kadang wani bagi lebih, bukan apa risau dengan kesihatan mereka. Alhamdulilah setakat ni
anak-anak sihat tanpa ada tanda-tanda nak demam, selsema atau batuk. Selain tu wani galakkan mereka minum air masak secukupnya dan tak benarkan main di luar rumah. Syukur sangat kesihatan mereka masih dalam keadaan baik. Bukan wani nak bercakap besar tau hanya sharing untuk kebaikan kita semua. Ibu-ibu y ang sedang mencari supplement untuk boost immune anak-anak, wani syorkan sangat Caliph ni. Terbaik.
Bagaimana Caliph Tingkatkan Imun Anak-anak
- Kesemua kandungan di dalam Jus Caliph merupakan sumber yg tinggi dengan Serat, Vitamins, Minerals dan nutriens yang lain.
- Setiap bahan yang terkandung dalam Jus Caliph memiliki kehebatannya
tersendiri yang mampu menjadi penawar pelbagai penyakit dan perkembangan
minda bukan sahaja terbukti secara saintifik, malahan turut diperakui
khasiatnya oleh baginda Rasulllah S.A.W melalui hadis-hadis dan
ayat-ayat suci Al-Quran.
- Amalan pengambilan gabungan makanan sunnah ini melalui Jus Caliph bukan
sahaja mampu menjadi pemangkin kepada kesihatan terunggul, malahan
membantu anak anak kita memperoleh keberkatan dengan mengamalkan makanan
sunnah dalam kehidupan seharian, In Shaa Allah.
- Antara ramuan yang memain peranan penting dalam meningkatkan tahap imun ialah tak lain dan tak bukan ialah madu dan kurma lah. :)
 |
dua ramuan penting dalam meningkatkan tahap imun badan anak-anak
|
Jom kita bekalkan supplement terbaik untuk anak-anak :) Caliph terbaik. Boleh lihat
TESTIMONI yang telah wani kongsikan di entry testimoni Caliph
Hubungi wani ye sekiranya anda berminat untuk mencuba :)
Apabila terdedah dengan
jerebu dalam jangka masa yang panjang, kita boleh mengalami beberapa
tanda atau gejala gangguan kesihatan seperti :
mengalami iritasi kulit seperti kerengsaan atau kegatalan pada badan
gangguan pada hidung seperti berair, kerap bersin dan selsema
sakit tekak, kerongkong dan batuk-batuk
mata pedih dan berair
sukar untuk bernafas atau sesak nafas
sakit pada bahagian dada atau mengalami kelesuan
Copy the BEST Traders and Make Money (One Click) :
http://ow.ly/KNICZ
Apakah Tanda-tanda atau
Gejala akibat Jerebu?
Apabila terdedah dengan jerebu dalam jangka masa yang panjang, kita
boleh mengalami beberapa tanda atau gejala gangguan kesihatan seperti :
mengalami iritasi kulit seperti kerengsaan atau kegatalan pada badan
gangguan pada hidung seperti berair, kerap bersin dan selsema
sakit tekak, kerongkong dan batuk-batuk
mata pedih dan berair
sukar untuk bernafas atau sesak nafas
sakit pada bahagian dada atau mengalami kelesuan
Gejala ini mungkin menjadi lebih buruk lagi terutama mereka yang :
menghidap penyakit masalah kulit seperti kulit sensitif, ekzema,
alergi dan lain-lain
menghidap masalah penyakit kronik yang berkaitan sistem pernafasan
seperti asma, bronkitis, radang paru-paru dan paru-paru berair
menghidap masalah sakit jantung dan sistem kardiovaskular
Ibu mengandung serta bayi dalam kandungan yang mungkin terjejas
akibat agen pencemaran udara yang terserap di dalam tubuh
7 Cara Mengatasi Bahaya Jerebu pada Kesihatan
Copy the BEST Traders and Make Money (One Click) :
http://ow.ly/KNICZ
0132260818
Apakah Tanda-tanda atau
Gejala akibat Jerebu?
Apabila terdedah dengan jerebu dalam jangka masa yang panjang, kita
boleh mengalami beberapa tanda atau gejala gangguan kesihatan seperti :
mengalami iritasi kulit seperti kerengsaan atau kegatalan pada badan
gangguan pada hidung seperti berair, kerap bersin dan selsema
sakit tekak, kerongkong dan batuk-batuk
mata pedih dan berair
sukar untuk bernafas atau sesak nafas
sakit pada bahagian dada atau mengalami kelesuan
Gejala ini mungkin menjadi lebih buruk lagi terutama mereka yang :
menghidap penyakit masalah kulit seperti kulit sensitif, ekzema,
alergi dan lain-lain
menghidap masalah penyakit kronik yang berkaitan sistem pernafasan
seperti asma, bronkitis, radang paru-paru dan paru-paru berair
menghidap masalah sakit jantung dan sistem kardiovaskular
Ibu mengandung serta bayi dalam kandungan yang mungkin terjejas
akibat agen pencemaran udara yang terserap di dalam tubuh
7 Cara Mengatasi Bahaya Jerebu pada Kesihatan
Copy the BEST Traders and Make Money (One Click) :
http://ow.ly/KNICZ
