Thursday 29 September 2016

Teknik Urutan Payudara Yang Membantu Banyakkan Susu


TEKNIK URUTAN PAYUDARA YANG WAJIB IBU AMALKAN

  1. Jika di rumah, ibu disarankan mandi menggunakan air suam atau meletakkan tuala suam di atas payudara selama 5 hingga 10 minit. Cara ini boleh melancarkan peredaran darah dan proses letdown reflex.
  2. Letakkan payudara anda di antara tangan (pict. 1) yang harus dilakukan secara melintang dan memindahkan rangkaian kelenjar belakang dan ke depan seperti dalam gambar. 
  3. Ulangi prosedur yang sama dengan meletakkan payudara di antara tangan anda ( pict.2) 
  4. Gunakan satu tangan menyokong payudar. Tempat 3-4 jari tangan anda yang lain datar pada payudara dan urut rangkaian kelenjar dengan gerakan melingkar. Ulangi prosedur ini diulang sehingga anda mengurut seluruh payudara.(pict.3)
  5. Gunakan jari anda dengan lembut membelai payudara daripada pangkal aerola ke puting. Melalui kaedah ini dapat membawa keluar susu ( pict.4)
  6. Cuba dengan lembut memerah setitik susu dengan ibu jari dan jari ( pict.5)
Lihat TIPS BANYAKKAN SUSU
HAPPY BREASTFEEDING MOMMIES


No comments:

Post a Comment